maanantai 24. toukokuuta 2021

Liikuntarikas sunnuntai


Viikonloppuun kuului virsikirjatöitä ja vapaata. Eilen tein suunnittelemani pitkän lenkin, joka oli oikeastaan kahden lenkin yhdistelmä. Pituutta lenkille tuli 16,2 km ja vauhti oli koko ajan hyvä (6 km/t), kun aikaa kului 2 t 41 min. Illalla spinnasin vielä ennen saunaa kolme varttia, joten päivä oli hyvin liikuntarikas.
Piha heräilee ja yllättää jatkuvasti. Pieniä ihmeitä putkahtelee puolen hehtaarin tontilla.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti