Lokakuu on se kuukausi, jolloin aina jonakin päivänä tavoittelen uusia ennätyksiä. Tämäkään lokakuu ei mennyt ilman. Taskuun tuli kännykkä ja kuulokkeet korviin, toiseen taskuun askelmittari ja kaiken varalta energiageeli. Suunnittelin lenkin etukäteen, jotta matkaa kertyisi tarpeeksi riittävästi = yli 21 kilometriä. Ja sitten lähdin liikkeelle. Biorytmit oli kohdillaan, pitkät kalsarit trikoiden alla lämmittivät, kengännauhat oli juuri sopivalla kireydellä ja mieli oli hyvä.
Lenkistä tuli pituudeltaan 21,4 km eli kävelin uuden ennätyksen (lenkin yhteen kyytiin). Vauhti oli koko ajan hyvä, kun keskivauhti oli 6,1 km/t. Kotona olin onnellisen uupunut. Aivokirjasta opin uuden sanan minäpystyvyys ja se oli eilisen teema.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti